今日も坂トレ

　なんとか朝ランが続いております

　皆様の熱い声援(お星様やブコメ)のお陰です！
　頑張らなきゃ～と　思います
　本当に励まされています(T-T)
　ありがとうございます✨

　さて　今朝も
　娘二人は全く起きる気配もなく…

　一人ランです

　昨日の坂トレが
　死にそうだったので

　今日はプレーンコースで…と
　出発しましたが

　数日走った成果でしょうか
　ちょっと余裕が✨

　ならばとまた
　調子に乗って　　
　裏の山方面へ

　

　でも　緩やかな坂を選んで
　ゆる坂トレです

　でも　
　下りは　昨日とおんなじ坂になっちゃった(T-T)

　

　今日は慎重に　
　小股で競歩のように　下りました💦

　朝ラン５日目

　何だかふくらはぎが
　パンパン…

　そして肝心の体重は

　…全く減らず(´Д` )

　まぁすぐには　ね…

　…朝ランのあとの朝ごはん
　美味しくて…

　結果が出るまで
　頑張ります✨