家族で街へお買い物

 今日は 次女スパロウの
 お誕生日プレゼントを買うのと
 おねぇちゃんの散髪で
 街へ出ました

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 ~ 街中はどこもクリスマス仕様 ~

 次女スパロウ
 だいぶ過ぎましたが
 やっとプレゼントゲット!

 香山ピエールと 香山おりえ
 (リカちゃんの両親) 
 ミキちゃんマキちゃん
 (リカちゃんの双子の妹)

 買い過ぎでしょうよ お父さん(゚д゚lll)
 私がちょっと 食品売り場の用事で
 目を離したすきに 
 サクッと 買ってもらっていた スパロウ・・・
 なかなか あざといな( -д-)
 パパは言えば 何でもオッケー
 ママがいると チャチャ入る
 ということを 5歳にして解ってる(-_-;)

 おねぇちゃんは
 ワンレンだった前髪を
 オンTHE眉毛に
 
 2年前のそれとは
 全く別物に( ゚∀゚)!
 おねぇさんになったねぇ(T-T)

 土曜プレミアム
 インディージョーンズ(懐かしい!)があるから
 ちょっと 見せてみようかと思ってましたが
 
 野球 アジアプロ野球チャンピオンシップ
 まだやっとりますな
 
 勝ちそうけど
 がんばれー

 
 

  

 
 

輸入肉の怖いニュース

 

 今朝の風邪の具合 気持ち楽 だったような気がします

 まだまだ 鼻づまりが続いていますが

 今日は調子にのって この時間

 金曜ロードショー

 デスノート見てしまった( ´∀`)


 ところで 今日は

 衝撃的なニュースを発見しましたっ

 

「ホルモン漬けアメリカ産牛肉」が乳がん、前立腺がんを引き起こすリスク (文春オンライン) - Yahoo!ニュース

 

 ホルモン依存性がんと呼ばれる 前立腺がん 乳がん 子宮がん 卵巣がん

 が増えてきていて 

 ホルモン依存性がんの 危険因子エストロゲン(女性ホルモン)の濃度が

 なんと国産牛と比較して 

 アメリカ産牛肉は 赤身で600倍 脂肪で140倍も高かったらしいΣ(゚Д゚)

 

 うちではちょいちょい アメリカ産とか オージービーフ買いますよ・・・


 近所のスーパーでは 国産に比べて4、5割安いので・・・

 ステーキとか 

 グラム数多目に必要なときは ほぼ・・・

 

 怖い(;゚Д゚)!!

 

 ・・・といっても 牛肉自体

 めったに食べないから 大丈夫かな・・・(*´з`)

 いやいや 逆に

 めったに食べないから 頑張って国産買おうっ!


 と心に誓い 

 さっそく国産細切れ牛で 牛丼(^^)

 圧力鍋で 玉ねぎトロトロすぎ♪

 うまうまでした( ´∀`)♥



今日こそ風邪を治す

 

 風邪が 悪化の一途を辿っております

 初めは 猛烈なのどの痛み

 それから 頭痛

 くしゃみ 鼻水 鼻詰り

 歯が浮いた感じ

 (体調悪い時いつも 歯?歯茎?全体が 痛いというか疼くというか なにこれ?もしや歯周病?)

 熱こそ出ていないものの

 ここ数日スッキリしない朝を 迎えております

 明日の朝こそは スッキリ目覚めたい!!

 

 そう思って 対処法を 検索

 

 ・ビタミンCを摂る

 ・体を温める

 ・十分な水分補給

 ・十分な睡眠

 

 そうですよね 全部知ってる

 

 中でも 

 ・十分な睡眠 休息をとるのが一番ですよね

 それが一番難しい(´Д`)

 なかなか 実行に移せません

 

 今日こそは 頑張る!

 手始めに ビタミンC摂取 水分補給

 

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 ~ タイミング良く職場のこにミカンもらった! ~

 

 お次は

 生姜湯!

 

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~ 甘いの好きじゃないので もはやスープ ~


 そして 

 十分な睡眠!

 

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~ なぜ NEW YORK かというと セールの格安品だったから ~


 

 

 おやすみなさい(-_-)/~~~Zzz!

 

 

 

ワンちゃんとのお別れ

 今日は 友人から旅行のため預かっていた
 ワンちゃんを お返しする日

 夕方6時頃 お迎えが来ました
 子供たち 名残惜しそうでしたが
 
 お土産をもらったら
 一気にそっちに 気がいって
 あっさり お別れ(^^;

 そのあと 30分くらい 次女スパロウが
 ワンちゃんロスに 陥っていましたが
 
 夜ご飯食べてテレビ見たら
 もう すっかり いつも通り

 まぁ ご近所だし 友人だし
 休日は よく遊ぶし
 またすぐ会えるさ!

 それにしても 
 居たかどうか 分からないくらいの
 おとなしい ワンちゃんでしたので
 私的には
 ロスもなにもって感じです( ´∀`)

 また いつでも おいでませ♥
 みんな 待ってるよー♪

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 ~ リカちゃんのブラシでグルーミング💦 ~
 

 
 
 

エプロン買いました

 エプロンを新調しました

 2、3枚持ってはいるのですが
 あまり 気に入ってなくて
 さっぱり 使っておらず
 いつも服のまま 料理してました

 リノベの友人宅へ 行ったとき
 友人が かわいいエプロンしてたんです
 聞けば 自作とのこと

 友人は 料理も上手なのですが
 洋裁も 上手
 上手というか 職業です

 早速オーダー♪

 お手頃価格で リバーシブルの
 かわいいエプロン 作ってくれました!

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 エプロンを着けると 
 俄然 やる気がアップします

 さあ やるぞ!
 と 戦闘服のような感じ

 エプロンしてないと
 料理中の 服への飛散などが気になって
 なんとなく 動きを制限してしまいます

 エプロンをすると
 ガンガン 動けます
 手も ペペっと拭けるし♪

 なんだか テンション上がって
 自分が 料理上手の人かと 
 勘違いしてしまいます(笑)

 エプロン 使ってない方 
 是非 お試しあれ

 
 

今日のワンちゃんと最後のお芋

 
 ワンちゃんお預かり3日目
 今朝はおねぇちゃんが早起きして
 学校前に一人でお散歩行ってくれました

 超小型犬なので 
 毎日お散歩 行かなくていいよ
 とのことたでしたが
 何しろ粗相が気になって(^o^;)
 出来るだけ 外でやってほしい!
 今のところ家ではちゃんと 
 トイレシートで してくれています
 
 日中 留守の間は
 ゲージで一人 お留守番
 私が最後に出掛けましたが
 後追いしようと暴れたり 吠えたりすることもなく
 
 おねぇちゃんが帰って来るまで
 お利口にお留守番出来ました

 ほんとうに良い子ちゃん(^з^)-☆
 
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 出して!とも騒がず 
 健気(T-T)

 さみしいよね(^^;
 ごめんね~(TT)


 話は変わりますが
 今日 次女スパロウが掘ってきたお芋の
 最後の1本
 白くて珍しいなぁと思いながら 
 切ってみたら

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 中が紫で ビックリした└( ゚∀゚)┘!
 お芋堀で 紫芋持って来るとは
 露ほども 思ってなかったので~💦

 スパロウが
 なんでぇ~ と言うので
 色付けるの 間違えちゃったんじゃない
 と言うと
 誰が? と問われ
 お芋が と言うと
 失笑されました

 もう 子供らしい会話は だめの?
 さ み し い (´Д` )
 

 
 

 

ワンちゃんのいる休日

 今日も 先週に引続き
 のんびりの日曜日

 今日も 先週に引続き
 公園へ行きました

 ひとつ違うのは 
 お預かりのワンちゃんを 連れていること(*^^*)

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 子供たちの 嬉しそうなこと( ´∀`)
 
 ほんとうにおとなしくて
 優しいワンちゃんなので
 
 お家でも 次女スパロウに
 ずっと 束縛されていますが
 嫌な顔ひとつせず(?)
 捕まってくれています 

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 ふつう 
 逃げたり うなったり 咬んだり
 しますよね~( ゚∀゚)

 お世話も頑張ってます
 お散歩中の
 ウ○チとったり
 餌を混ぜたり
 
 うちでは どう考えても
 ワンちゃん飼えないので
 よい経験 させてあげられて
 良かったです(^^)

 
 オマケ

 公園の回りは お濠です
 そのお濠には
 いろいろな生き物が生息しています(^^)

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 ~ カメとコイ(ふな?雷魚?) ~
 
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 ~ たぶんアオサギ ~

 良い休日でした♪

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 ワンちゃんも 馴れてきて
 リラックスしてくれているようで
 何よりです(*^^*)