今日はお休みだったから 久しぶりに朝から 鼻うがいをした やっぱりなにげに 調子いいような気が! 明日もやろう♪ なぜ 「お休みだったから」 やったかといいますと ①平日の朝は バタバタしていて 焦ってしまいます 落ち着いてやらないと どうしても うまく…
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