凄い効果的なヤツに出会った！

　朝ラン　足パカ　
　続けています
　
　体重も体脂肪率も
　ほとんど変化ありません(ΘдΘ)ﾅﾝﾃﾞ?

　でも
　気持ち腰回りがスッキリしてきたような気がして
　ウエスト測ってみました💣

　運動を始める直前の記録はないのですが
　11月に行った健康診断の結果表かありました
　さっそく比べてみると…！

　ウエストがなんと‼️
　
　4センチほど減っていました✨✨

　すごーい！足パカ！！

　実は　それに加えて最近
　これ飲んでみてるんです

　

　これ
　昔からありますよね！

　私は酢が苦手なので
　これまでお酢ドリンクって
　飲んだことありませんでした

　でも　こちらは

　なかなかさっぱりとしていて美味しいし
　なんといっても少量(笑)

　騙されたと思って
　3日間飲んでみましたら…

　なんと！

　体脂肪率が2%ほど
　減ったではありませんか！！

　このお酢ドリンクの効果なのか
　足パカの効果なのかなのか
　
　真相はわかりませんが…

　しばらく飲み続けてみようと思います

　明日も体重測るのが楽しみ(^^)