お膝が痛い

　うちの娘たちは二人とも
　成長痛持ちです

　夜になると　しょっちゅう　
　膝や脛や足の甲が痛いと　泣いてます

　そして
　私も　膝痛持ちです

　子供たちは　成長ですが
　私の場合は　老化ですね　
　老化+故障+治癒能力の低下とでもいうか・・・

　5年ほど前に
　自転車で倒れて　膝を側面から強打し
　膝全体が紫色になったことがあり

　たぶんその時から　
　膝がおかしくなっていて

　時々立て付けが悪くなって痛んだり
　雨の日に疼いたり

　昨日の夕方から
　今までになく　かなり痛いんです(T-T)

　痛すぎて　しゃがめません
　歩行にも　痛みが伴います

　じっとしていても　痛いし
　それは初めてですね
　昨日に比べ少しはましになってきましたが

　お天気は良いし
　なんでやろ？
　
　テニスとフリスビーで？？
　たいして　動いてないですけど(´Д` )
　それが原因なら　ショック
　この先運動できないの？！
　いやー！！
　肥える一方やん(T-T)

　病院とか　整骨院へ　行きたいけれど
　今日は仕事が忙しく帰るの遅くなったし
　明日は野球観戦の予定です
　
　んー
　明日起きたら　
　いつものように治っていないかしら( ´-｀)

　今日の戒め
　
　

　かわいい青いネコちゃんが
　食欲を減退させています(笑)
　始業式なのでお弁当でした～