ギリギリ ちょっとだけ早めに起きて 毎朝10分程度のランを 20分に出来ました! 近くの公園まで行けました この公園をぐるりと回れば 2㎞です でも今日は 時間と体力が足らず 公園まで来てそのままとんぼ返り 時間が2倍と言うことは 距離も2倍? 3.5㎞位はは…
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