台風の影響で・・・

　台風7号が　ゆっくりと近づいて来ています
　今回の台風は　上陸しそうです

　

　この台風の影響により
　明日・・・

　市内の小中学校と幼稚園の
　休校が決まりました～( ´-｀)

　急なお弁当か・・・
　おかずないよぉー
　

　いも子は預けようと思えば
　託児所に預けられますが
　予報ではお昼過ぎから　雨風ひどくなる様子
　帰りが心配です
　

　なのでもう
　私も仕事行くのやめようと思います
　時給パートタイマーなので
　給料直撃　痛いけど
　仕方ありません

　・・・そして・・・
　

　せっかくなので　明日未明の
　サッカーワールドカップ
　日本VSベルギー
　見ちゃおうと思います(￣∇￣*)ゞ

　起きられたら　ですけど！
　とりあえず早めに
　おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・

酢キャベツのその後

　酢キャベツを食べ始めて
　３週間ほど経ちました

　お腹の調子が良いです
　時々　硬かったり柔らかかったりもありますが
　以前に比べて　快調と言える感じです

　それに加えて
　ちょっと変わった？？と
　思う節が(*^^*)

　それは
　お肌の調子(●´∀｀●)

　何となく　キメが整ったのか　
　お化粧のノリが良くなったような！！
　(シミ　シワ　毛穴は　現状維持)
　まぁ　気のせいかもしれませんレベル

　あと
　
　ちょっとだけ減量！！
　これもまた
　1㎏程度なので　なんとも・・・(^o^;)
　1㎏位の変動は良くある話ですが・・・

　前向きに　これは間違いなく
　酢キャベツと腹筋運動の成果だと思って
　今後も続けたいと思っています
　
　あ　あと
　これも何気に効果がある？
　と思うものがありました

　

　消費カロリーとか計算してくれるアプリ
　スマホ購入時　元々入っていたアプリなのですが
　最近やってみています

　自分の身長体重に必要な
　１日分のカロリーが算出され
　１日に食べたものと運動量で
　摂取カロリーと消費カロリーを計算する
　というもの
　
　万歩計になっているので
　歩いて消費したカロリーは　
　自動的に算出されます
　その他の運動は
　手入力

　ズボラなので
　あんまり真面目に
　3食のメニュー入力したりしていないのですが
　まぁまぁ　ぼちぼち・・・

　それくらいのモチベーションでも
　何気に　食べてるもののカロリー
　気にするようになりました

　今まで一切
　気にしたことなかったんですけど

　やはり　可視化するということは
　効果がありそうです
　これがこんなにカロリーあるのか！とか
　これ食べたら
　ものすごくオーバーするやん？？とか
　気付かされるので
　むやみやたらに　食べなくなったかな
　
　でも
　
　摂取カロリー低い日は
　まだ食べても大丈夫やね　と
　最後に帳尻合わせてしまいます(笑)

寝不足の週末

　ワールドカップとムカデのおかげで
　１週間寝不足　しんどかった

　昨日も野球観戦行ったので
　遅くなりました

　
　　　　～ラッキー7も鳴かず飛ばず～
　
　先制するも
　逆転され
　その後全然打てなくて
　もう負けちゃうかなぁと
　早めに帰ろうとしてましたが
　子供たちが
　勝つかもしれんやん！って
　聞かないので　
　渋々　見てました

　そしたら
　劇的なサヨナラ勝ち！！

　

　
　～嬉しさのあまりふぅさん倒れて動きません～

　ほんと　いて良かった！
　あまりの驚きと喜びに　
　思わず
　勝利の美酒を美味しく頂きました～(^^)
　試合後は700円のビールが500円になるんです♪
　因みに試合前も500円

　最後まで居ると
　帰るのが大変です
　時間が時間なので
　路線バスは少ないし
　臨時バスは長蛇の列
　臨時バスだと更に　要乗り換えも必要・・・
　タクシーに乗りたくても
　これまた結構な列です

　昨日はお友達が車出してくれて
　しかもそんなに野球興味ないタイプなので　
　早めに出て駐輪場から車出して
　近くで待機してくれて
　すんなり帰れました(^^)ｶﾝｼｬ
　試合後だと駐輪場から車出すのにも
　かなり時間かかりますから(>.<)

　それでも帰宅は10時半
　それからいつものルーティンこなして
　一息したら　
　あっという間に　1時過ぎ・・・(-.-)
　

　今朝はゆっくり8時まで寝て
　這い起きてそのままソファーで
　『半分、青い。』と
　『チコちゃんに叱られる！』だらだら見てて

　子供たちも寝るの遅かったので
　チコちゃん半分くらいでようやく起きてきました
　　
　今日は一日天気も悪いし
　のんびり(だらだら)過ごしました

　そして　うれしいサプライズ
　お友達が子供たちお泊まりさせてくれました！

　いも子は初めての
　ママいない(おばあちゃん家以外の)お泊まりです！
　
　来月はお泊まり保育もあるので
　良い予行練習です♪
　もう寝てるかなぁ
　興奮して　まだ　ギラギラしてるかも💦

　私は引き続きのんびり
　せっかくなので
　飲みにでも出掛けたいところですが　
　何しろ今週は　ひたすら眠い(+.+)
　なので・・・

　おやすみなさい(-.-)Zzz　

エアコンで安眠が暗転！またまた不眠(T-T)

　今朝は　久方ぶりに
　めちゃくちゃ寝坊しました
　
　一時間ほど　寝過ごしました
　いも子のお弁当　作らないかんのに！

　どうにかこうにか　お弁当を作り
　子供たちは遅刻せず　送り出せました
　私は15分遅刻しました(>.<)

　さてさて　しかし
　
　昨晩もエアコンで
　快適に眠りについたはず・・・

　なぜ
　そんなに激しく寝坊してしまったのか？　
　と　言いますと

　
　
　夜中３時　ムカデ🐛事件発生(-.-)

　
　夜中３時　他室で寝ている旦那さんに
　突然起こされ
　何かと思ったら
　なんと　ムカデ🐛に刺されたと(°Д°)

　えー　なんですと？

　寝てたら腕がゾワって
　触ったら　モゾモゾモゾって
　うわって
　払って
　電気付けつて
　スリッパで叩きのめして　
　やっつけたけど
　何か痛いから
　何か薬ないかって

　見るとプクッと腫れているようですが
　そんなこと言われても
　なに塗るのがよいのやら？

　眠気眼で検索すると
　強めのステロイド系軟膏がいいんだって
　
　家にあったのは
　リンデロン
　
　いいのかわかりませんが　それで対応
　一安心(？)で旦那さんは
　眠りにつきました

　私はというと
　ついでに色々な情報目に入り
　とんでもない情報を入手！！

　ムカデは大抵　ペアで活動している！
　らしい(°Д°)！！

　もしかして　もしかしたら
　もう一匹居るかも知れない・・・？！

　そんなこと言われたら
　恐ろしくて　寝れたもんではありません

　そんなわけで
　ビビりな私は　怖くて眠れず・・・

　普段は真っ暗で寝るのですが
　ベッドのライト付けて
　キョロキョロしながら　
　またしても明け方まで　寝付けませんでした
　(T-T)

　そして帰宅すると
　まさかの　ペア発見！！！

　
　小さく見えますがデカイです！！
　体長10センチ位！！　(小さい？？)

　なんて
　ホントに昨晩のヤツの片割れかは判りませんが
　とにかく
　駐輪場におりましたよ　ムカデが(>д<💦
　
　おぉ　気持ち悪い
　こんなのが　布団に居たなんて
　旦那さんの布団で　良かった・・・

　んで　すごーく
　眠たいけど
　今日はサッカーワールドカップ
　グループリーグ最終戦
　日本VSポーランド・・・
　
　にわかサポーターとしては
　寝るわけにはいきませんっ
　　
　そろそろ　キックオフですっ
　
　
　本日の手抜き弁当

　唐揚げは
　やってしまいました　セブンイレブン製
　　　　　

エアコンで安眠

　いや～　昨晩は
　エアコンのお陰で
　安眠出来ました～(^^)

　とはいっても
　寝る直前に　消したのですが
　まだ　真夏のような熱帯夜ではないので
　朝までなんとか　行けたのかな

　今夜も　お世話になります♪
　明日は　いも子のお弁当の日なので
　早起きだから💦

　サッカーワールドカップの
　ドイツVS韓国　気になりますが・・・

　明日は
　お弁当だし
　日本VSポーランドだし！
　

　おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・

蒸し暑いっ 眠いっ

　一昨日は
　サッカー見てて寝不足

　昨日は蒸し暑くって　寝苦しく
　２時頃目が覚めたら
　
　食事で遅くなるって連絡のあった
　旦那さんが　まだ帰ってなくて(-_-#)ﾏｼﾞｶｰ
　次の日も　仕事ですよ？！
　アラフィフのおっさんが　
　無理しちゃってっ・・・！
　明日はちゃんと　いも子連れていけるの？？

　だからといって
　連絡はしません
　何故なら
　夜遊んでるときって
　絶対に　出ないから(-.-)
　余計にイラつくんですよね・・・

　それから暑いのと気になるのとで
　なかなか寝付けず
　結局
　旦那さんは3時過ぎに帰宅

　それからやっと　
　落ち着いて寝ようかとすると
　いも子が　水～　と起きたり
　新聞配達のバイクの音が　聞こえたり…

　ろくすっぽ
　眠れなかった(>д<*)

　眠いっ
　そして
　快眠したいっ

　というわけで
　エアコン入れてしまいました
　
　か　快適・・・(●´∀｀●)
　
　今日こそ
　ぐっすり　
　眠りたいと思いますっ
　
　お休みなさい

　ちなみに旦那さん
　朝はどうにか　
　いも子を連れて　出勤しましたが

　昼から　早退してきて
　寝てたみたいです(笑)
　ﾔｰｲﾔｰｲ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ　

　ホレ見たことか～　です

今後が心配過ぎるおねぇちゃん

　サッカーワールドカップ
　日本頑張った！！
　後半ちょっとだけ　うつらうつらなったけど
　最後まで見届けました！！

　ポーランド戦も
　決勝トーナメントがかかっていて
　ドキドキで楽しみです(*^^*)

　それにしても
　お陰さまで
　朝から　眠たくて眠たくて
　目が　痛かった💦

　
　それでも今日もいつものように
　一日をこなして　夜

　もう子供たちも
　寝る前です

　おねぇちゃんが
　おもむろに
　歯科検診の結果を出してきました

　右上に　日にちが入ってます　
　6月19日

　・・・
　
　
　なんで　今日まで
　暖めておった？？

　もう　切れる　5秒前です

　一年生の時から
　毎日　帰宅したらすぐに
　ランドセルの中出せと
　口を酸っぱくして
　言って来たのに

　まだまだ　出来ません(-_-#)

　本当に　整理整頓が
　出来ません
　一日注意を怠ると
　机の上が　ぐちゃぐちゃになります

　ランドセルの中身
　出させました

　出てくる出てくる・・・

　いつから入っているかわからない
　ぐちゃっとなった
　ミニテストのプリンとやら
　ぐちゃっとなった
　ハンカチとか・・・

　極めつけは
　いつから入っているかわからない
　
　給食パンの食べかけ・・・

　(((*T^T)))ﾜﾅﾜﾅ…

　今日も　ぶちギレです
　また　コテンパンに
　罵倒してしまいました・・・(T-T)

　もう五年生なのに
　大丈夫でしょうか・・・

　女の子とは思えない
　無精っぷりです
　汚ギャル(これも死語ですね)予備軍　
　かなりの有望株

　カビパンとか
　お友だちに発見されて
　いじめにあったりしやしないかと
　本気で心配です・・・

　昨日の近所で起きた　殺人事件
　すぐに犯人が出頭して捕まったと聞き
　安心して寝ましたが

　今朝になって　
　詳細情報がニュースに出ており
　亡くなった方が
　はてなブログ書いてた方だと知り
　とても驚きました
　
　ご冥福をお祈りします